让你了解女性受孕的最佳时机

　　生个健康可爱聪明的宝宝，是爸爸妈妈最大的心愿，那么想受孕，如何计算排卵期？在受孕前，夫妻双方要做哪些准备？

 

　　想受孕，如何计算排卵期？

 

　　1.根据月经，推算排卵期，每月的排卵期大概会在月经前的14天排，排卵日只有一天。

 

　　2.可以做一些测试，比如用排卵试纸自测尿液，或者做一下唾液的测试。

 

　　3.可以测体温，排卵后体温会升高0.3到0.5度，自己可以做一个表去观察。

 

　　4.通过女性的分泌物，一般排卵前分泌物是最多的，比较稀薄，拉伸度比较长。

 

　　在受孕前，夫妻双方要做哪些准备？

 

　　1.从心理上要做好准备，丈夫能不能接受妻子身材的走样、情绪的变化、对你的依赖、饮食上的变化等，妻子也要想好，你们的夫妻关系处的好不好？真的计划好要孩子了吗？是不是养的起等等问题。

 

　　2.身体上的准备，有没有太疲劳，有没有抽烟喝酒这些。

 

　　3.最好孕前做检查，看看有没有潜伏的隐型的感染。

 

　　4.生殖系统是不是有问题，有没有阴道炎，宫颈有没有病变，子宫好不好，有没有畸形，这是生殖系统的一些准备。

 

　　5.环境的准备，夫妻双方的工作中有没有接触有害的东西，比如一些放射性的东西，要怀孕的话，要调整一下，确保孩子的健康。

 

　　女性在23到30之间，男性在30到35岁之间，是最佳的生育年龄，受孕前做好以上的准备，那么就是受孕的最佳时机了。